如果持续工作的话，那么有可能会导致大脑存在一定损伤的这种可能的，长期持续的工作有可能会导致大脑的神经处于异常高度紧张的状态，过度疲劳就有可能导致大脑出现一些受损，出现一些记忆力减退，出现神经功能受伤的这种症状
长时间工作对大脑的影响1
神经科学提到，能够长时间专注做一件事情的人，更容易成功。
专注本身是脑力、脑健康的体现，但过度专注，会增加脑内消耗，导致各种代谢产物增多。
脑健康体现在大脑能够劳逸结合。一方面能够长时间专注，这意味着人的潜力很强；另一方面，专注达到一定阶段之后，能够适当地休息和放松。
长期伏案脑力工作，对脑健康有影响吗？
大脑并不能不断开发，人穷尽一生也只能开发很少一部分用于思考。其他部分还要维持语言、运动、调节内分泌、维持身体稳态的功能。事实上，后面这些才是大脑的主要功能，思考只是大脑的一个意外。过载有没有损害不知道，但是会有不适的症状，比如：头痛，头晕，精力不济。
疲劳时继续用脑会导致思考、记忆效率下降，而且是越来越快地下降，直到某个临界点（每个人都不一样）之后断崖式下跌，进入昏睡/昏迷状态。有些人不到临界点的时候开始有头痛、头晕的表现，保护自己的脑子。长期高强度长时间用脑的结果就是思考效率下降，但对特定的事情思维速度极快。
哪些行为会损害脑健康？
1、长期饱食：现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为"纤维芽细胞生长因子"的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。
2、轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。
3、甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
4、长期吸烟：德国医学家的研究表明，常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，日久导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。
5、睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。
6、少言寡语：大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。
7、空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟消耗氧气500－600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究工作环境的空气卫生。
8、蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
9、不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
10、带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。
怎么保护大脑，延缓衰老？
需要以下多个维度的方法有效结合。
1、提高脑认知储备
有效学习、扩充社交网络、掌握新技能、活到老学到老等，都是提高脑认知储备的方式。
2、控制慢性疾病的发展
积极治疗各种慢性疾病，将慢性疾病控制在平稳范围，对可能会造成脑损伤的'疾病进行有效地管控。
3、减少脑部炎症性破坏
将以上三点结合起来，日常生活中，我们可以通过以下方法来行动：
适当运动，既能提高脑认知储备，也能对慢性疾病起到非药物的干预作用，同时还能减少对大脑的炎症损害；
规律睡眠，适当调整睡眠周期，对有损害的熬夜、值夜班、倒夜班等行为进行干预，如有需要，在医生的帮助下，药物与非药物结合起来去有效保护；
饮食管控，建议少吃油炸、高碳水等容易致炎的食物，保持肠道菌群的动态平衡，为大脑提供更有益的营养。
衰老对我们来说，可能是无法避免的，但我们能够通过多个环节相互促进，将衰老的进程延缓，让大脑健康维持得更久一些。
长时间工作对大脑的影响2
1、人类本身的骨骼发育，就不适合久坐。
坐着的时候，最常见的姿势是弯腰塌肩，这些都会给脊椎施加不平均的压力，日积月累，他会先磨损你的腰间盘。肌肉一直紧绷，会去迎合弯腰的背部，其他关节和肌肉也会因此劳损过度。驼背会对胸腔产生压迫，肺部呼吸没有足够的舒张空间，血液供氧，让你心闷乏力。以上连锁反应，直接影响大脑功能。久坐后，感觉头晕疲乏、注意力很难集中的原因。
2、长时间脑力劳动，会导致精神疲惫、虚弱而恍惚。
大脑思考得越多，其神经元需要的葡萄糖就会越多。当人们需要执行一项耗费脑力的任务时，大脑会燃烧更多葡萄糖，这不仅会降低血液中的葡萄糖含量，还会导致大脑中的能量来源减少，导致大脑出现疲劳症状。长期地压力过大、思虑过度，不仅会对身体代谢、免疫和心血管系统造成损伤，还可能导致大脑功能的衰退。
3、办公室工作难以感受到意义
人本能的会排斥没有成就感的东西，尤其是机械性地反复劳动。对于工作，更是如此，你的身体比你更诚实。也许你的名片拿出去就让人眼前一亮，但你很清楚，今天又要面对无聊的文件，搜索、复制粘贴、改格式、撰写没什么人会看的报告，在回复无穷无尽的消息中直到天黑。你觉得累是因为不开心，不开心是因为你骗不了自己的心。
4、被忽视的情绪劳动
除了体力劳动和脑力劳动之外，还有一项同样艰辛的付出，被忽视的`“情绪劳动”。最初只是指那些“表情管理”有要求的职业，工作以后的累的不是工作，是工作中遇到的人。工作本身累不死你，平衡情绪最累。因为你总遇到形形色色的人，但是还不能翻脸，因为你是个有素质的人。
