不懂得怎样美白皮肤四步教你自然美白

不懂得怎样美白皮肤四步教你自然美白

不懂得怎样美白皮肤四步教你自然美白，很多女生日思夜想都希望自己能成为“白雪公主”但是苦于不懂该怎么做才好，以下小编分享不懂得怎样美白皮肤四步教你自然美白的方法。

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第一步：通过美容饮品来内调肌肤。

肌肤要首先从内调开始，肌肤由内而外散发出肌肤的真实美丽才是长久的护肤方法。至于美白饮品我们推荐蜂蜜柠檬茶，因为柠檬中含有维生素等多种营养成分，还富含有机酸、柠檬酸及高度碱性，有很强的抗氧化作用，能抑制色素沉着。蜂蜜可以使全身的新陈代谢功能得到改善，可以延缓皮肤衰老。蜂蜜柠檬茶制作起来也很简单，并且也是工作之余的休闲好饮品哦，既能美白又是必备饮品。

第二步：使用护肤品面膜。

内调之后，再进行外敷，肌肤就会内外都变得嫩白。不过在选择护肤品和面膜时，莫要贪一时的便宜，要选择质量有保证的护肤产品，这样才能避免伤害到肌肤。

第三步：洗脸清洁。

其实最好的清洁方式就是洗脸，但洗脸也是有讲究的，并不是随便冲冲就有效果。洗脸时要对每一寸肌肤进行彻底清洁，每天的洗脸次数不必过多，一天早晚各洗一次即可。 小结：一些美容新人为了弄懂怎么美白皮肤，可能研究过很多美容书籍，但是每个美容达人介绍的方法又大不相同，使得她们不知道该用哪种方法，其实最好的美白方法皆离不开以上的三步：内调、外敷、清洁。

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第一步、洗出来的白皙

白天一整天的工作，面对各种污染和电子辐射，皮肤水分大量流失并且附着很多灰尘细菌堵塞毛孔。往往晚上我们能明显看到自己脸色灰暗无光，在这种情况下认真清洁肌肤尤为重要。首先用洁颜油清洗掉彩妆和防晒霜，在用温和的洗面奶二次清洁，将毛孔里的污垢彻底扫除。

第二步、拍出来的清透

化 妆水人人都用，但很少有人能让其高效发挥作用。清洁型的化妆水配合棉片使用效果最佳，但是美白型的`化妆水我们就建议你用手拍打使用。用手轻拍的动作会让肌 肤兴奋起来，加速营养成分的吸收。具体做法是：先搓热双手，把化妆水倒在掌心里，然后轻轻拍打脸部，少量多次，拍打50次左右，肌肤会有明显的喝饱水的感 觉。

第三步、擦出来的无暇

美白精华液含有多种美白成分复合物，其美白淡斑的表现力比化妆 水、晚霜要强劲精准。选择美白精华的时候，我们建议你选择一款具有美白、淡斑、保湿多重功效的。在集中淡化黑色素的同时，可以软化角质补充水分，让肌肤呈 现光泽感。美白精华用于化妆水之后。有些美白精华只能在晚上使用，请注意看清使用方法。

第四步、敷出来的嫩滑

把“黑肉底”变成“透白肌”，怎能少了美白面膜。敷面膜的时候时间不要超过20分钟，最好遵循产品的使用说明，时间过长后面膜变干反而会吸收肌肤自身的水分，适得其反。并且，美白面膜里面由于添加了独特的美白成分，一般一周2-3次即可，不要因为求白心切就天天使用。

除了这些美白的方法外，想要美白还可以多做美白护理：

醋+盐水

水：白醋：盐=9：3：1，把调和好的溶液用毛巾敷在脸上，美白效果很好，简单又很实用，自己在家也可以弄哦

西瓜皮汁

用果汁机把西瓜皮弄成汁，然后加点蜂蜜来做面膜，20分钟左右就可以清洗，晒后可以这样来美白

珍珠粉+酸奶

如果晒黑的面积比较大的话，可以用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以机型脸部美白。

香蕉+牛奶

最简单的美白方法，把香蕉弄成糊状，然后加入全职牛奶，再加点水，然后涂面，效果真是超级好哦!

小编总结：美白并非一日就可成事。想要美白不光要选对美白产品，更要用对美白手法，抓住美白时机。这样才能白的迅速哦。想知道成效是否如此神奇，就按照小编介绍的来试看看吧。

拥有白嫩的肌肤是爱美mm一辈子的事情，因此最好肌肤的美白护理也是非常重要的，想要美白，简单的做做肌肤美白护理也是非常好的，上面就是小编介绍的美白方法，想美白的美眉不妨试试!

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怎样才能快速美白妙招一、去黑眼圈

一般星期二都容易产生黑眼圈，要想解决这个问题，可以用冰冻过的牛奶，倒在纱布上，然后用来敷眼10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。

怎样才能快速美白妙招二、美白护理

白嫩的好肌肤一般都是养出来的，不管是补水面膜，还是美白滋润护肤品，都是肌肤很好的营养品哦。清洁面部时用上梦幻三部曲来护肤，清爽滋润又能快速让肌肤美白，人气爆棚，坚持使用美白效果好到让你尖叫哦。

怎样才能快速美白妙招三、柠檬美白

准备一个新鲜柠檬，每天喝一杯柠檬水，就是怎样才能快速美白的小妙招哦，坚持半个月你的皮肤就会越加白皙。晚上清洁完皮肤后，把柠檬水涂抹在脸上，敷5分钟用清水洗去即可。柠檬富含维生素C，有很好的美白功效。

怎样才能快速美白妙招四、补充维C

多吃富含维生素C的蔬菜水果，如：柠檬、橘子、草莓、胡萝卜、南瓜、香菜等。这样能让你的皮肤从内而外白出来，吃出好肌肤，也是一个非常棒的怎样才能快速美白的方法。

怎样才能快速美白妙招五、牛奶美白

牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，是非常理想的怎样才能快速美白的方法哦，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，既廉价，效果又好。

怎样才能快速美白妙招六、多喝水

究竟怎样才能快速美白最好呢，俗话说得好，女人是水做的，所以每天要喝八杯水，及时补充水分，要涂抹隔离、防晒霜，双重保护，让你的肌肤不受伤。

怎样才能快速美白妙招七、健康饮食

管美白的实际作用有多少，多喝水、多吃含维生素C、维生素A和维生素E的水果蔬菜无论对美丽还是对健康都是有益无害的，能多吃就多吃些吧。至于芹菜、香菜、白萝卜等“感光”蔬菜，最好抱着“宁可信其有”的态度少吃一些，或者放在晚上吃。

怎样才能快速美白妙招八、防晒

美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要擦防晒霜，这个是必不可少的。而且擦防晒霜之前一定要用日间防护乳，这样才能层层保护你的肌肤不受伤害，是怎样才能快速美白中最不可忽视的一步。